¡Sé joven para siempre!
Esta conferencia es una invitación a la reflexión consciente basada en los valores de la juventud y las grandes transformaciones que puede realizar el ser humano con un conocimiento empleado desde la antigüedad por verdaderos alquimistas que lograron alcanzar uno de los tesoros más preciados: “El elíxir de la larga vida”.
conferencia dictada 
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La meditación es un estado de conciencia y tiene las siguientes etapas fundamentales:
Asana: son las posturas del cuerpo físico (sentado con las piernas cruzadas, acostado)
Pratyara: la mente en blanco, abstracción de los sentidos, mantener la atención fija en un punto.
Dharana: concentración fija en un punto, como el latido del corazón, la respiración, una canción.
Dyana: reflexión en ausencia de pensamiento, estado de conciencia.
Shamandi: estado profundo de meditación. En tal estado, la Esencia escapa momentáneamente del ego y se disuelve como una gota en el gran océano de la vida.
El autoconocimiento es la capacidad de comprenderse a sí mismo, sus emociones, motivaciones, fortalezas y debilidades.
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